đŸŒ±

Koka quinoa

Koktider och timer för quinoa – fluffig och perfekt pĂ„ 15 minuter.

15:00

Underkokad – HĂ„rd kĂ€rna, kör lĂ€ngre

Perfekt – Klar ring syns runt varje korn

VĂ€lkokt – Mjuk och extra fluffig

Överdrivet – Mosig konsistens

10 min15:0020 min

đŸ“± PĂ„ iPhone/iPad: lĂ€gg till sidan pĂ„ hemskĂ€rmen för larmnotiser nĂ€r skĂ€rmen Ă€r lĂ„st.

SĂ„ kokar du quinoa

🚿

Skölj noga

Skölj quinoan under kallt vatten i en finmaskig sil i minst 1 minut. AvlÀgsnar saponiner som ger bitter smak.

đŸŒ±

Koka 15 min

1 del quinoa till 2 delar vatten. Koka upp, sÀnk vÀrmen och simmra tÀckt i 15 minuter.

đŸ„„

Vila 5 min

Ta av plattan och lÄt stÄ tÀckt i 5 minuter. Fluffa sedan med en gaffel. Det gör quinoan luftig.

Tips för quinoa

🔍

Ringen som avslöjar

Quinoa Àr klar nÀr en liten klar ring (grodden) syns runt varje korn. Om du ser den Àr quinoan perfekt!

🍗

Koka i buljong

Byt ut vattnet mot grönsaksbuljong eller kycklingbuljong för mer smakrik quinoa utan extra kryddning.

❄

Bra att frysa

Kokt quinoa hÄller 5 dagar i kylskÄp och gÄr utmÀrkt att frysa. Koka en stor sats och anvÀnd under veckan.